Задать вопрос психологу

Здравствуйте!
Вы пишете

“Мне больно рядом с ним, плохо,”

значит, осознаете это.

“A расстаться не могу"

думаю, вы не не можете, а не хотите и причина этому есть.
Не лишним будет подумать о том, что дают вам отношения с ним?

“Он меня оскорбляет, ни во что не ставит.”

Вы согласны жить в таком режиме сколько еще по времени? Год? Пять? Десять? А потом что?
То, как он к вам относиться, есть ваше собственное отношение к самой себе.
А почему вы так относитесь к себе, задуматься нужно вам.
Мне показалось, ваше письмо человека, который очень устал и в силу усталости оправдывает свой выбор, что от вас мало что зависит в этой жизни. И если это так, то вам нужно осознать, что за вас никто решение не примет, что делать с тем, что происходит в вашей жизни. И понять, что если вы затягиваете принятие решения в ситуации, которая вам приносит боль, то на самом деле выбор вы уже сделали - оставить все как есть.
Покак вы не возьмете ответственность за свою жизнь в свои руки, пока ваше собственное отношение к себе не изменится, вы будете встречаться с похожими моментами (а именно привлекать в свою жизнь людей, которые вам будут зеркалить ваше собственное отношение к себе) до тех пор, пока не поймете, что нужно первоначально менять что–то в себе, в своем поведении. Тогда и людей вы сможете привлечь к себе иных, и ваша жизнь может стать другой.
Но для того, чтобы это произошло, сначала нужно захотеть прервать эту рутину, в которой вы прибываете. Только от того, что вы недовольны своей жизнью, она не изменится..
Под "захотеть" я не имею в виду только обратиться с вопросом "как вам быть с зависимостью?", но и вашу внутреннюю готовность в принятии твердого решения - что так вы жить больше не хотите, и начать действовать.
Схема действий тут такая: хочешь - получаешь – платишь! C чем вы готовы расстаться, чем пожертвовать, чтобы избавится от того, что приносит вам эмоциональную боль? Это вопрос, который вам стоит задать самой себе.
Докопаетесь до сути внутреннего конфликта, а заключен он в этой фразе:

“Мне больно рядом с ним, плохо, а расстаться не могу”

, тогда вы сможете найти возможное его решение.
А пока подумайте, что является главным и важным фактором, удерживающим вас в этих отношениях? Вам больно быть рядом с ним, боль, которую вы испытываете, дает вам что? Для чего она вам нужна? Вы же ее для чего-то создаете сами себе? Вы причиняете эту боль себе для того, чтобы почувствовать что? Если боли не будет, какой будет ваша жизнь?